Innanzitutto,non dimenticare che non puoi scrivere tutto quello che dice l’insegnante! Quindi non cercare di scrivere la lezione parola per parola, perché *spoiler* non ci riuscirai. Ricordati di alzare lo sguardo dal tuo quaderno e di metterti in modalità di ascolto attivo . Se capisci cosa viene detto durante la lezione, sarai in grado di scrivere ciò che è importante ricordare.

E non dimenticare che non sei solo e che gli studenti intorno a te stanno affrontando le stesse difficoltà! Potete aiutarvi a vicenda e condividere i vostri appunti. Perché non creare un piccolo gruppo di lavoro fidato con cui condividere le informazioni raccolte? Con l’app scribzee puoi anche condividere e ricevere lezioni!

Partecipare attivamente alla lezione che stai seguendo può essere un ottimo consiglio se vuoi migliorare la tua capacità di prendere appunti. I vantaggi del coinvolgimento sono molteplici: facendo domande e contribuendo alla discussione tra l’insegnante e gli studenti, comprenderai meglio l’argomento e i tuoi appunti saranno più coerenti.

La tua partecipazione durante la lezione è fondamentale anche permantenere l’attenzione e ridurre il carico cognitivo, cioè la quantità di risorse mentali necessarie per svolgere un compito specifico o per elaborare una determinata quantità di informazioni. In altre parole, sarai più concentrato e più efficace nel prendere appunti!

Per essere attento,, assicurati di eliminare le distrazioni: prendendo appunti a mano, puoi evitare di essere disturbato da notifiche incessanti. Inoltre, scrivere a mano comporta uno sforzo fisico e stimola la tua memoria cinestetica!

Quando l’insegnante spiega la sua lezione e tu devi prendere appunti, devi essere consapevole che non riuscirai a scrivere tutto quello che dice. Per ottenere il massimo delle informazioni, il primo consiglio che possiamo darti è quello di utilizzare abbreviazioni e simboli, che prenderai l’abitudine di usare in ogni lezione. In questo modo, non ti perderai quando rileggerai i tuoi appunti! Usa questo suggerimento per le parole che compaiono spesso.Nelle lezioni di economia, ad esempio, probabilmente sentirai le parole lavoro, globalizzazione, impresa, famiglia, denaro… Sta a te associarle a delle abbreviazioni o a dei simboli!

L’uso di simbolinei tuoi appunti aiuta anche a renderli più chiari e piacevoli da leggere. Oltre a risparmiare tempo,,avrai una migliore comprensione del corso. In questo modo sarà più facile memorizzare e ripassare in seguito!

La memoria visiva ti permette di ricordare ed elaborare informazioni come immagini, colori, volti, simboli, e l’ambiente in generale. Puoi ottimizzare il tuo apprendimento sfruttando questa memoria.

In questo caso, ti suggeriamo di concentrarti sui colori. Ricercatori malesi hanno dimostrato che “il colore ha il potenziale di aumentare le possibilità che gli stimoli ambientali vengano codificati, memorizzati e ricordati con successo”.

Per cominciare, puoi codificare con i colori le diverse categorie di informazioni che annoti mentre prendi appunti. Ad esempio: titoli, sottotitoli, definizioni, esempi, citazioni… Sta a te decidere! Naturalmente non è necessario trasformare i tuoi appunti in un arcobaleno: una semplice penna a 4 colori può fare al caso tuo. Attenzione, non è necessario che tu aggiunga questo piccolo dettaglio cromatico mentre prendi gli appunti, ma piuttosto quando ricopi tutto! Cambiare colore così regolarmente potrebbe portarti via troppo tempo durante la lezione.

L’ultimo consiglio, ma non per questo meno importante: rileggi e riassumi. Perché una volta presi gli appunti della lezione, non finisce qui! Hai ancora un po’ di lavoro da fare. La cosa migliore da fare è prendersi del tempo il giorno stesso in cui hai preso gli appunti (o almeno durante la settimana) per riscriverli.

Per prima cosa, rileggili per ricordarti la lezione. Puoi fare una lettura attiva evidenziando le parti che ritieni importanti da ricordare. Una volta fatto questo, prendi le tue flashcard migliori e passa al riassunto. In questo caso puoi dedicare un po’ po’ di tempo a scrivere in modo ordinato e a utilizzare i codici colore. Anche se ti sembra lungo, se ti assicuri di ricopiare i tuoi appunti man mano che vai avanti, eviterai di essere sopraffatto!

In breve, ci sono diverse tecniche che puoi utilizzare quando prendi appunti: partecipare alle lezioni, riscrivere i tuoi appunti, applicare un codice colore, essere selettivo o utilizzare dei simboli. Come avrai capito, prendere bene gli appunti è importante anche per dopo la lezione, quindi tira fuori matite e quaderni! Se sei interessato a questo argomento, ti invitiamo a leggere il nostro articolo Vero o falso: bisogna ordinare le informazioni durante la lezione?